Tra le varie novità della residenza per anziani Opera Immacolata di Lourdes, situata in via Lourdes a Conegliano, c’è l’introduzione del Nordic Walking. Si tratta di un’attività sportiva che è stata riconosciuta nel 1997 e consiste in una camminata con l’ausilio di bastoni appositamente studiati e simili a quelli in dotazione per lo sci di fondo.
I residenti dell’istituto hanno svolto due incontri di avvicinamento a questa attività fisica e sportiva: da semplici esercizi di coordinazione sono stati inoltre insegnati esercizi di deambulazione con l’ausilio dei bastoncini.
Gli ospiti della struttura hanno così scoperto una nuova tecnica, coordinando varie parti del corpo, svolgendo gli esercizi in gruppo, a coppie o singolarmente. Questa tecnica approda anche nelle residenze per anziani e da ora, tempo permettendo si farà in giardino.
(Fonte: Arianna Ceschin © Qdpnews.it).
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